SEMAINE 1 

 

Retrouvez sur cette page les audios , les séances SPORT, les bonus de la semaine dans le cadre du Défi Arc-en-ciel

 

NOUVEAUTÉ :
GROUPE DÉFI ARC-EN-CIEL sur TÉLÉGRAM - recevez les audios quotidienement de Lilou sur l'application Télégram : 

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Note : les messages de Lilou sont "épinglés" en haut à droite sur la page

 

SE PREPARER POUR LE DEFI ARC-EN-CIEL 🌈 POSER SES INTENTIONS


 

SEANCE SPORT AVEC DAVID BOUIH 

 

JOUR 1  🌈 RESTEZ PRESENT

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : l'instant présent & l'intuition

 

JOUR 2  🌈 NOUS N'AVONS QU'UNE VIE

LES CONSEILS DE LILOU ET DE DAVID BOUIH

Thème : le sport

 

Bonus 🎬 Pour aller plus loin 

 

JOUR 3  🌈 LES POUVOIRS DE L'INTENTION

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : les intentions

L'ENSEIGNEMENT D'ARNAUD RIOU

Thème : les intentions

 

JOUR 4  🌈 MES PROJECTIONS SUR L'ARGENT

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : les projections sur l'argent

L'ENSEIGNEMENT DE CHRISTIAN JUNOD

Thème : le pouvoir que l'on donne à l'argent

 

Bonus 🎬 Pour aller plus loin 

 

JOUR 5  🌈 REDECOUVRIR SON POTENTIEL

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : faire quelque chose d'EXTRAordinaire

 

JOUR 6  🌈 L'ETAT DES LIEUX

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : observer sa cuisine en conscience

 

JOUR 7  🌈 LE SOURIRE INTERIEUR

LES CONSEILS DE LILOU

Thème : bilan de la semaine n°1

LES AUDIOS DE LILOU

Thème : méditation guidée le sourire intérieur