SEMAINE 10 :
Retrouvez sur cette page les séances SPORT de la semaine dans le cadre du Défi Arc-en-ciel
Et des partages inspirants
SEANCE SPORT 🏋 AVEC DAVID BOUIH
JOUR 64 🌈 VIBREZ VOS REVES
Pour aller plus loin
JOUR 65 🌈 ABANDONNER OU PERSEVERER
LES CONSEILS DE LILOU
Thématique : se réajuster à tout moment
JOUR 66 🌈 TESTEZ VOTRE MOTIVATION
JOUR 67 🌈 CREEZ VOS RITUELS
Pour aller plus loin
JOUR 68 🌈L'ENRACINEMENT DE L'ARBRE
Pour aller plus loin
DEPLOYEZ-VOUS ENTRE LA TERRE ET LE CIEL
AUDIO A ECOUTER
JOUR 69 🌈 MANGER LES COULEURS DE L'ARC-EN-CIEL
LES CONSEILS DE LILOU
Thématique : mettre de la couleur dans votre assiette et votre vie !
Pour aller plus loin
JOUR 70 🌈 GERER L'ARGENT EN FAMILLE
LES ENSEIGNEMENTS DE CHRISTIAN JUNOD
Thématique : équilibrer, communiquer et écouter